Semizotu, bol miktarda tüketildiğinde bazı riskler barındırabilir. Özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin semizotu tüketiminde dikkatli gerekmesi önemlidir, çünkü içeriğindeki oksalat asidi nedeniyle böbrek taşlarını tetşileyebilir. Ayrıca, tiroid hastaları da semizotunun kullanımından kaçı
Erzurum Termal Kaynakları
Bölge termal kaynakları yüzyıllardır tanınan faydalı sularıyla ayrıcalıklı bir yere sahiptir . Kökeni kadim Bizans dönemlerine uzanmaktadır ve günümüze kadar gelen kültürel terapilerde kullanılmaktadır . Yerel halk ve misafirler bu şifalı kaynakların şifasını görmektedir . Doğu'nun İncisi